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退会者

◆ZUMBA 60分
◆ツイストクランチ 30回×3set
◆レッグレイズ 20回×3set
◆プランク 90秒×2set

眠いので今夜はこれくらいで。

タグ：[おやすみなさい]

評価した人：

2016/11/11 （金）00:34のメモ

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